スクワット！

なんて素敵な～♪






【11月9日 AFP】ロシア・モスクワ（Moscow）の地下鉄の駅で8日、汗をかき、息を
切らしながらスクワットをする乗客の姿が見られた。この日設置された発券機の
前で2分間に30回スクワットをすることができれば、無料の乗車券を手にすることができる。
この発券機は、ソチ五輪組織委員会のキャンペーンの一環として、大型
コンベンションセンターに近いモスクワ西部の駅に設置された。モスクワ市内の
広範囲に広がる地下鉄の路線は、ヨシフ・スターリン（Joseph Stalin）時代の
壮麗な駅舎で知られ、通常、1回乗車券は30ルーブル（約91円）だ。
集まった報道陣や見物する人たちがスクワットの回数を数える中、発券機の
前に描かれた円の中で、腕を前に伸ばしてバランスを取りながら、苦しそうに
スクワットをする人たちもいた。早速挑戦した若い女性は発券機から乗車券を取り、
「最初はつらかったけれど、何とかやり遂げた。でも、2分以上は無理」 と話した。
立ち会ったソチ五輪組織委員会の関係者は、「通勤客に五輪の価値を
感じてほしい」と話し、利用開始前には五輪女子体操の金メダリスト、エレーナ・
ザモロドチコワ（Yelena Zamolodchikova）さんが見事なパフォーマンスを披露した。
組織委はロシア国民に、来年2月のソチ冬季五輪を「ソファの上で丸くなって
見る」だけでなく、より健康になってもらおうと、「日常生活にスポーツの要素を
取り入れる」アイデアを公募。スクワット券売機以外にバスのつり革をエクサ
サイズバンドに変更するプロジェクトや、携帯電話を充電できるエアロバイクを設置するプロジェクトがある。(c)AFP
いや、きついですよ。。
30回って。
2分間って、まぁ
自分は無理だな
でも、そのくらいハンデないとみんな無料券もらっちゃうよね
毎晩スクワットをやっていても、時間制限は設けていないからなぁ
それでも、20回くらいだし・・・
ふむ
またスクワットを選ぶというのがね。他のものもあるのにね
おもしろい
一気にスクワット人口が増えそう
そう言えば、最近縄跳びを飛んでいなくて・・・
なんかあれも飛んでいないと飛べなくなりそうな感が・・・
動こぅ