主人が 風邪をひいてしまい・・
まぁ ここのところ 寒かったり暑かったり
夏場の疲れが 出てるのかな？
と
てなわけで
娘たちも コホコホ やりだしたので・・
風邪用ルームスプレーを 作りました・・
早いなぁ 去年は 12月頃 作りましたが・・
用意するものは
スプレー容器
��今回は 100ml）
に
無水エタノール 小1
濃度は 娘もいるので 0.5% です
ラベンダー 4滴
ティートリー 4滴 又は ユーカリ
��今回は ティートリー 娘にかがせたら
こちらがいいと・・）
あと
カモミール・ローマン 2滴
��心の疲れも あり？！ せきも効果ありです
あと 主人は秋に 最近 花粉症も出るので・・・）
を 容器に入れて よく混ぜます
精製水 100ml
��容器に入れる時は 山になる所まで・・）
を 入れて よく振ってください
出来上がりです
部屋中 撒いたら 半分くらいに なってしまいました・・
撒き過ぎ！？
娘たちは 運動会の疲れも 出ているし
行事は 沢山あるので 休まれると 困ります～♪
参考になりましたか？
